Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
931 kcal
|
Fett: 54,22g | Prot: 52,48g | Kolh.: 54,27g.
Frukost: Кофе (Растворимое), Горбуша, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебец Гречневый. Lunch: Котлета Свиная. Snacks/Annat: Зеленый Чай, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Велком Бекон Венгерский, Лаваш Тонкий, Пепси Пепси Лайт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus 's vikthistorik
|