Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 25,93g | Prot: 35,66g | Kolh.: 61,46g.
Frukost: Леовит Кисель Очищающий. Mellanmål: Магнат Мороженое Миндаль , Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Говядина Отварная, Куриная Грудка на Пару, Rich Сок Персик. Före middag: Майонез, Щи с Мясом. Snacks/Annat: Чупа-Чупс Жевательный Мармелад. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|