Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
816 kcal
|
Fett: 23,91g | Prot: 63,10g | Kolh.: 92,65g.
Frukost: Помидоры, Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Middag: Куриное Филе, Помидоры. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|