Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
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63,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1998 kcal
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Fett: 79,41g | Prot: 71,09g | Kolh.: 254,74g.
Frukost: Cémoi Les Œufs Dégustation Lait Praliné & Éclats de Caramel, Teisseire Sirop Ice Tea, Banane, Planta Fin Beurre, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Lunch: Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Doux et Frais, Tradilège Allumettes de Jambon, Roquette (Rocket), Galbani Mozzarella, Tomates. Middag: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Huile Végétale, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Courgette, Saint Eloi Semoule Cuite. Snacks/Annat: Pêches, Saint Agur Crème de Saint Agur, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Mars Barres Glacées , Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Charles & Alice Compote Pommes Bananes , Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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