Вот такой результат на сегодняшний день 😊 Медленно, но верно двигаюсь к заветной цифре на весах 😉 60 кг - моя мечта 💫 К какому весы стремитесь Вы?
|
64,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1757 kcal
|
Fett: 77,36g | Prot: 83,30g | Kolh.: 169,61g.
Frukost: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Голден Яблоко , Творог 9% Доброводский , Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками, Шурпа. Middag: Персики, Бабаевский Шоколад Горький, Редис, Помидоры, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Рыбарь Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Гост Мороженое. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|