Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 58,85g | Prot: 141,52g | Kolh.: 168,29g.
Frukost: Черешня, Русское Море Икра Красная Лососевая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Батон Нарезной, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное, Скайфуд Крахмал Картофельный, Простоквашино Творог 2%, Клубника, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lunch: 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса, ВкусВилл Страчателла, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Плов с Индейкой Н. Middag: 0 Калорий Стройная Птичка, Клубника. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|