Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 56,18g | Prot: 44,66g | Kolh.: 118,03g.
Frukost: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Семга Слабосоленая, Перекресток Чиабатта . Lunch: Белая Дача Вита Микс, Помидоры, Dolce Granto Сыр Пармезан, Дубки Грудки Куриные Варено-Копченые, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Annat: Молочная Легенда Молоко Отборное, Абрикос. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|