Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
92,6 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 33,01g | Prot: 47,69g | Kolh.: 172,98g.
Frukost: Банан, Кофе, Heinz Соус Десертный со Швейцарским Шоколадом, Сырники (2,5%, FP). Lunch: Черешня. Middag: Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Паста с Шампиньонами (Сливки 10%). Snacks/Annat: Krispy Kreme Пончик. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|