Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2020
|
48,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 55,27g | Prot: 138,52g | Kolh.: 116,93g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Вареное Яйцо, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Боско Хлебцы без Муки. Lunch: Груша, Огурец (с Кожурой), Мясо с овощами. Middag: Ешь и Худей Тирамису, Ленивый хачапури, Snickers Snickers Криспер, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|