Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
960 kcal
|
Fett: 22,68g | Prot: 59,78g | Kolh.: 134,90g.
Frukost: Panqueques esponjosos, Café Instantáneo, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Miel. Lunch: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Tomate de Árbol. Middag: Sandwich de Miga. Snacks/Annat: Naranjas, Café Instantáneo, Carrefour Maíz Pisingallo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|