|
Thanks Debbie for keeping after me. I apparently need this to get my REAR in gear.
|
121,3 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 46,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2311 kcal
|
Fett: 87,43g | Prot: 70,93g | Kolh.: 316,87g.
Frukost: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon & White Cheddar Classic Breakfast Sandwich, Califia Nitro Latte with Oatmilk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Taco Bell Bean Burrito. Middag: Giovanni Rana Alfredo Sauce, Rana Italy's Most Loved Spinach & Cheese Tortelloni. Snacks/Annat: Ikea Princess Cake. mer...
|
Tappar 12,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
|
|
16 jun 20 av medlem: kclab
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|