Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 60,84g | Prot: 44,64g | Kolh.: 88,94g.
Frukost: 明治 スライスチーズ, Quaker オートミール, トマトスープ. Lunch: 不二家 カントリーマアム バニラ, やおきん 蒲焼さん太郎. Middag: クッキー, CGC シューアイス, 豆腐, 野菜, 焼き肉. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|