Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
67,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
987 kcal
|
Fett: 58,43g | Prot: 46,54g | Kolh.: 64,44g.
Lunch: Cooked Turnip (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Ruprecht Braised Beef Short Ribs. Middag: T. Marzetti Balsamic Vinaigrette, Domino's Pizza Classic Garden Salad . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|