Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 15,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 50,09g | Prot: 37,90g | Kolh.: 123,99g.
Lunch: Gin and Tonic, Coleslaw, Onion Rings (Breaded and Fried), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Middag: Mixed Salad Greens, Salad Dressing, Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Annat: Lay's Barbecue Potato Chips, Peach. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zchefdonna 's vikthistorik
|