Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 18,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 99,82g | Prot: 72,18g | Kolh.: 75,78g.
Frukost: Окское Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, ARO Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Шоколадница Салат "Цезарь", Магнит Клубника, Prisma Лосось Стейк. Middag: Леовит Замена Сахара Стевия, Tess Зелёный Чай. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|