Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
76 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 61,91g | Prot: 96,85g | Kolh.: 163,96g.
Frukost: Большая Кружка Ряженка 4%, Луговая Свежесть Сыр 9%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Nutberry Батончик Орехово-Фруктовый "с Фундуком", Банан. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvlasova075 's vikthistorik
|