Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 2,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
934 kcal
|
Fett: 60,03g | Prot: 67,53g | Kolh.: 32,09g.
Frukost: Garden of Life 100% Organic Coconut MCT Oil, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Lunch: Heinz Dill Relish, Heinz Real Mayonnaise, Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Middag: Green String Beans, Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Broccoli, Green Giant Riced Veggies Cauliflower Medley, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Annat: Fisher Dry Roasted Peanuts. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Skippy2Me 's vikthistorik
|