Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
83,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
670 kcal
|
Fett: 32,58g | Prot: 38,13g | Kolh.: 57,42g.
Frukost: Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Yofi Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копченое, Бабушкино Лукошко Десерт Творожный, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры Черри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|