Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 75,11g | Prot: 70,00g | Kolh.: 131,08g.
Frukost: Кофе, Помидоры, Grow Food Яичный Скрэмбл, Картофель Отварной. Lunch: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Кофе, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Middag: Клубника, Era Green Семена Чиа, Даниссимо Творожный с Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Annat: Тимоша Чак-Чак Медовый, Зефир в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
К.Ляленька 's vikthistorik
|