Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 84,73g | Prot: 65,01g | Kolh.: 226,64g.
Frukost: Nestle Хлопья Lion, Молоко. Lunch: Мёд, Плавленный Сыр, Финик, Помидоры, Оливковое Масло, Spomlek Сыр Радамер, Кускус (Вареный), Бащинский Колбаса Филейная. Middag: Хлебец, Авокадо. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
captain_marvel113 's vikthistorik
|