Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 83,49g | Kolh.: 43,60g.
Frukost: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee. Middag: Coors Light Beer, Outback Steakhouse Ribeye (10 oz), Coors Light Beer, Soft Taco with Chicken, Cheese and Lettuce. Snacks/Annat: Coors Light Beer, Reese's Peanut Butter Cup. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|