Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
77,5 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
848 kcal
|
Fett: 56,46g | Prot: 40,23g | Kolh.: 46,36g.
Frukost: SPAR Запеканка из Творога с Изюмом, Абрикосы. Lunch: SPAR Минтай Жареный. Snacks/Annat: Фундук Фундук, Коровка из Кореновки Эскимо Шоколадное в Шоколадной Глазури . mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|