Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 september 2018
|
75,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 september 2018:
|
1037 kcal
|
Fett: 50,68g | Prot: 59,44g | Kolh.: 88,65g.
Frukost: Nestlé Ricoré Café Soluvel, Philadelphia Philadelphia Light, Pão de Mistura. Lunch: Café Expresso, Sopa de Legumes sem Batata, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Mexido. Middag: Frango Assado, Legumes Salteados. Snacks/Annat: Continente Bolacha de Arroz, Royal Gelatina 10Kcal, Cenouras, Iogurte de Baunilha (Magro). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SABATISTA 's vikthistorik
|