Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 47,76g | Prot: 50,63g | Kolh.: 97,69g.
Frukost: Натбаттер Арахисовая Паста, Клубника, Лидкон Овсянка Геркулес, Беллакт Молоко 3,7%. Lunch: Сметана 20%, Клубника. Middag: Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna1091l 's vikthistorik
|