Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
64,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 82,17g | Kolh.: 244,76g.
Frukost: Oreo Original, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Piselli (Surgelati), Conad Riso Basmati. Lunch: Valfrutta Fagioli Borlotti, Conad Tonno al Naturale, Sabelli Stracciatella di Burrata, Nuii Gelato Mandorle e Vaniglia. Middag: ManuSol Honey Snackies, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|