Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
65,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
449 kcal
|
Fett: 0,29g | Prot: 17,99g | Kolh.: 90,80g.
Frukost: Яичный Белок, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан. Lunch: Яичный Белок, Bionergy Десерт Фруктовый. Middag: Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан, Bionergy Десерт Фруктовый, Яичный Белок. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
Slava8820 's vikthistorik
|