Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
102,5 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1514 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 97,40g | Kolh.: 125,60g.
Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Galbani Моцарелла, Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Middag: Перекресток Яйцо Куриное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Snacks/Annat: Пирожное "Пражское" 80Гр.. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|