Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
72,9 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 32,26g | Prot: 65,67g | Kolh.: 120,28g.
Frukost: Papaya, Lala Leche Deslactosada Light, Almendras. Lunch: Campbell's Lentejas a la Mexicana, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo, Salsa de Tomate. Middag: Huevo, Tortillas de Maíz, Salsa de Tomate. Snacks/Annat: Pepino (Pelado), Okko Galletas de Arroz Integrales, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|