Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 juni 2020
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
766 kcal
|
Fett: 35,68g | Prot: 65,88g | Kolh.: 43,09g.
Frukost: 全聯 老鷹紅豆銅鑼燒. Lunch: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 雞腿（烤製或烘焙）. Middag: 地瓜葉, 菜脯蛋, 虱目魚丸, 貢丸, 雞腿. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|