Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
55,0 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 74,10g | Prot: 94,37g | Kolh.: 142,03g.
Lunch: Cadbury's Creme Egg (34g), Queso Fresco, Rubio's Fresh Mexican Grill Rice (Small), Skinless Chicken Breast. Middag: Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Annat: Cadbury's Creme Egg (34g), Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Sun Chips Harvest Cheddar, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|