Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
94,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 29,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
864 kcal
|
Fett: 38,82g | Prot: 71,50g | Kolh.: 55,72g.
Frukost: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Água com Limão. Lunch: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Middag: Herbalife Shake de Morango Cremoso, Carne de Peito de Peru, Queijo Fresco, Pão de Aveia. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beth.fc30 's vikthistorik
|