Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
83,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 20,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 51,78g | Prot: 39,81g | Kolh.: 85,36g.
Frukost: Scrambled Egg, Coffee, 2% Fat Milk, Beets. Lunch: Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, That's It Fruit Bar, Lettuce, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Middag: Sauvignon Blanc Wine , Mixed Salad Greens, Safeway Frozen Mixed Vegetables, Litehouse Foods Homestyle Ranch Dressing & Dip. Snacks/Annat: Nestle Butterfinger Bites, Great Value Half & Half, Coffee. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
April E S O 's vikthistorik
|