Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2013
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 41,00g | Prot: 45,13g | Kolh.: 89,91g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Sucre Brun, Velouté Nature, Carottes Cuites, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Papillote de Saumon, Café Expresso. Middag: Taillefine Ananas, Bouquets de Mâche, Vin de Table Rouge, Vinaigrette, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain de Mie. Snacks/Annat: Nectarines. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|