Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
933 kcal
|
Fett: 34,80g | Prot: 43,21g | Kolh.: 110,60g.
Frukost: Кофе с Молоком, Славянка Тортик Боярушка, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Бутерброд с Колбасой. Snacks/Annat: Славянка Тортик Боярушка. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natali0706 's vikthistorik
|