Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
86,6 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 10,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
755 kcal
|
Fett: 43,26g | Prot: 48,65g | Kolh.: 46,69g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Fit & Active Liquid Egg Product, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Middag: Coffee, Half and Half or Heavy Cream, Ruby Tuesday Hickory Bourbon Chicken, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Broccoli (from Fresh). Snacks/Annat: Nutiva Organic Chia Seed, Strawberries, Banana, Keto Bread, Keto Pancakes. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|