Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 52,26g | Prot: 113,00g | Kolh.: 133,92g.
Frukost: Халва, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Большая Кружка Молоко 1,5%, 🍫🍊 Оладьи. Lunch: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Кукурузная Крупа, Яйцо. Middag: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Annat: Черешня, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, Снежок Ряженка 4%, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Белый_Торт 's vikthistorik
|