Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
356 kcal
|
Fett: 27,27g | Prot: 18,12g | Kolh.: 10,64g.
Frukost: Яичница с Помидорами. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Шампиньоны, Яичница, Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|