Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
98,7 kg
Tappat hittills: 21,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1133 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 108,49g | Kolh.: 95,16g.
Frukost: Auchan Sticks & Bretzels , Canderel Stevia, Café. Lunch: Café, Canderel Stevia, Anchois, Concombre (Pelé), Poivrons, Tomates, Oignons Matures Cuits, Blanc de Poulet, La Vache qui rit Portion, Aubergines Cuites, Elle & Vire Carré Frais. Middag: Cerises Douces, Elle & Vire Carré Frais 0%, La Vache qui rit Portion, Blanc de Poulet, Concombre (Pelé), Tomates, Filet d'Autruche, Courgette. Snacks/Annat: Sucre, Café. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alitifoura 's vikthistorik
|