|
Немножко залило, но небольшой результат есть. Никуда не спешу, главное не попасть в плато.
55.6 -> 54.3 (-1.3 кг)
ОТ: 66 -> 64.5 (-1.5 см)
ОБ без изменений 94-95
О бедра 55-56 без изменений.
В одно прекрасное утро проснулась, посмотрела в зеркало и поняла, что люблю свое тело со всем его жирочком. Надеюсь эта любовь не качнется вновь к неприятию. Всем успеха!
|
54,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 75,73g | Prot: 50,90g | Kolh.: 161,13g.
Frukost: Пирог с фаршем, Мясновъ Сервелат Финский, Янтарь Сыр Плавленный, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Пирог с фаршем. Middag: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Клубника, Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Первый Хлебокомбинат Плюшка с Сахаром . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|