|
Ну вот опять начинается мой путь в «похудение» .
После последнего моего поста прошло очень много событий : я в шестой раз стала мамой ... это и было причиной моего сегодняшнего веса 😁 ну дети -цветы жизни . Цветы мы посадили ))) теперь от лишнего груза можно избавится .
Начинаем с отметки 74кг🥴.
|
74 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 19,72g | Prot: 27,67g | Kolh.: 57,36g.
Middag: Макароны по Флотски, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Творог с Бананом. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|