Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
76,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
823 kcal
|
Fett: 37,03g | Prot: 32,25g | Kolh.: 96,31g.
Frukost: Вареное Яйцо, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Блины на Молоке. Lunch: Брокколи, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ivanova Raisa 's vikthistorik
|