Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
64,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
653 kcal
|
Fett: 49,94g | Prot: 39,87g | Kolh.: 10,43g.
Frukost: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Первым Делом Творог 9%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
malakhovskaya79 's vikthistorik
|