Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1903 kcal
|
Fett: 55,68g | Prot: 58,26g | Kolh.: 312,50g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Ратибор Варенье Смородиновое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро-Альянс Крупа Ячменная Ячневая. Lunch: Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Черешня, Клубника, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Middag: Жареное Яйцо без Жира, Абрикос, Черешня, Клубника. Snacks/Annat: Абрикос, Черешни, Клубника, Prime Кокосовый Кекс. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Красатуля) 's vikthistorik
|