Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
45,9 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2330 kcal
|
Fett: 34,71g | Prot: 121,94g | Kolh.: 364,34g.
Frukost: Кабачковая Икра, SPAR Кефир 1%, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, SPAR Кефир 1%. Middag: Tess Зелёный Чай, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|