Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 100,26g | Prot: 92,64g | Kolh.: 111,29g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Помидоры, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Middag: Сметана 15%, Домашкино Творог 5%. Snacks/Annat: Chikalab Chikapie Шоколад, Лента Булочка с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|