Juhuuuu! Es geht los ;)
81,5 kg Tappat hittills: 1,2 kg.    Kvarvarande: 11,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 15 juni 2020:
1573 kcal Fett: 41,16g | Prot: 52,98g | Kolh.: 243,07g.   Frukost: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich, Alpenmark Ziegen-Camembert Extra Mild, Dinkelbrötchen. Lunch: Kühne 2 Minuten Rotkohl, Reis (Gekocht), Blumenkohl, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich. Middag: Coca-Cola Coca-Cola, Burgerbrötchen, Burgerme Pommes Frites, Aldi The Wonder Burger (Vegan). Snacks/Annat: Banane. mer...
1985 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 1,2 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


wittchen.k 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.