Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
547 kcal
|
Fett: 29,38g | Prot: 40,82g | Kolh.: 28,60g.
Frukost: Верховье Био Творог, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сливочное Масло, Батон, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Олеся Бурова 's vikthistorik
|