Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
652 kcal
|
Fett: 11,34g | Prot: 35,00g | Kolh.: 101,06g.
Frukost: Магнит Банан, Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana18122 's vikthistorik
|