Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
103 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
985 kcal
|
Fett: 36,13g | Prot: 70,32g | Kolh.: 96,48g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Протеин КСБ ПРП 80%, Нежный Возраст Творог, Клубника, Коломенское Батон Нарезной, Яичный Омлет. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalism- 's vikthistorik
|