Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
957 kcal
|
Fett: 16,51g | Prot: 91,14g | Kolh.: 118,10g.
Frukost: Exquisa Йогурт, Банан. Lunch: Изюм, Белоцерковский Творог 0%, Персики. Middag: Куриное Филе на Гриле, Помидоры. Snacks/Annat: Персики, Exquisa Йогурт, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Kupiec Хлебцы Рисовые Original, Molendam Плавленый Сыр. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oksanka.2013 's vikthistorik
|